Chì sò l'effetti di a quercetina?

Chì sò l'effetti di a quercetina?Quercetinaesiste in boccioli di fiori (Sophora japonica L.) è frutti (Sophora japonica L.) di e piante leguminose.Hè statu trovu chì a quercetina ghjoca un rolu impurtante in l'antioxidazione, antiinflamatorii è riducendu u risicu di qualchì malatie cronica.

Effettu di a quercetina:
1. Anti oxidation, riduce a reazzione inflammatory
Quercetin hè u megliu antioxidante in natura.A so capacità antioxidante hè 50 volte quella di a vitamina E è 20 volte quella di a vitamina C.
Pudete sguassà i radicali liberi in trè manere:
1) Clear direttamente da sè stessu
2) Per alcuni enzimi di scavenging radicali liberi
3) Inhibizione di a produzzione di radicali liberi
2. Reduce u risicu di malatie cardiovascular
Quercetin ùn pò micca solu sbulicà è inibisce i radicali liberi, ma ancu cuntrullà l'agregazione di plaquette è migliurà a fragilità vascular.
3. Reduce u risicu di qualchi tumuri
Quercetin pò riduce l'incidenza di u cancer di pulmone, adenocarcinoma, cancru gastricu, cancru di mama, cancru rectal è a mortalità di malatie cardiovascular in e donne.
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