A melatonina hè una hormona secreta da a glàndula pineale di u cervellu in mammiferi è umani.Perchè pò fà e cellule chì pruducenu a melanina light, da quì u nome di melatonina, cunnisciuta ancu com'è hormona pineal, melatonin, melatonin.Dopu chì a melatonina hè sintetizzata è almacenata in u corpu pineale, l'excitazione di u nervu simpaticu innerva e cellule pineali per liberà a melatonina.A secrezione di melatonina hà un ritmu circadianu evidenti, chì hè suprimitu durante u ghjornu è attivu di notte.A melatonina pò inibisce l'assi hypothalamic-pituitaria-gonadal, riduce u cuntenutu di l'hormone di liberazione di gonadotropina, gonadotropina, l'hormone luteinizante è l'hormone follicle stimulating, è pò agisce direttamente nantu à e gonadi per riduce u cuntenutu di androgeni, estrogenu è progesterone.