U licopenu hè un tipu di carotene, chì hè u principale cumpunente di pigmentu in u tomate è un antioxidante naturali impurtante. A ricerca mostra chìLicopenehà assai effetti pusitivi nantu à a salute umana.
Funzioni principali è effetti diLicopene
Effettu 1.Antioxidant: Licopene hà un forte effettu antioxidante, chì pò aiutà à eliminà i radicali liberi in u corpu, riduce u dannu oxidativu, è prutegge e cellule da danni.
2. Reduce u risicu di malatie cardiovascular: u licopenu pò riduce u nivellu di colesterolu in u sangue è riduce u risicu di l'arteriosclerosi. colpu.
Effettu 3.Anti cancer: A ricerca hà truvatu chì u licopenu pò inibisce a crescita è a proliferazione di e cellule tumorali, in particulare per u cancru di prostata, u cancru di pulmone, u cancru gastricu è u cancru di mama. Pò prevene l'occurrence di cancru riducendu u dannu di l'ADN è regulendu a proliferazione cellulare. camini.
4. Prutezzione di a visione: u licopenu hè un cumpunente impurtante in a retina, chì pò assorbe i raghji ultravioleti è prutegge l'ochji da danni. I studii anu dimustratu chì l'assunzione adatta di licopenu pò riduce u risicu di malatie oculari cum'è a degenerazione macular.
5. Improve a salute di a pelle: u licopenu hà effetti antiinflamatori è anti-invechjamenti, è pò migliurà l'elasticità è a splendore di a pelle.
In più di e funzioni principali è l'effetti elencati sopra,LicopeneHè statu ancu truvatu chì hè in relazione cù a regulazione di u sistema immune, a salute di l'osse è a migliione di a funzione di u sistema digestivu.
Tempu di post: 17-ghjugnu-2023